مجتمع البحرين القانوني

[

السلام عليكم
أنصحك بكتاب (تحكم بذاكرتك) لتوني بوزان.

الحفظ وان كان ملكة يهبها الله للإنسان ، إلا أن ذلك لا يعني أنه سبحانة وتعالى قد أختص بها أوناس دون آخرين.
فهى كغريها من المهارات التي يمكن صقلها وتنميتها بالتدريب ولكن هناك تفاوت بين الناس .

إذا أردت أن تحفظ شيء فعليك أولاً بقراءته بتأني ثم كتابته ، ثم محاولة تذكره دون النظر الى الكتابة .
ثم كتابته مرة أخرى من ذاكرتك.
وهكذا ...
وقد تشعر بعد قليل بالنسيان فلا يشغلك ذلك وداوم على طريقة الترديد والكتابة
وان لم تستطع أن تتذكر كل ما سبق لك ترديده فعلى الأقل سوف تتذكر نصفه أو ربعه
ومع الوقت سوف تزداد مهارة الحفظ

اول شي لازم تحب الشغله عشان تحفظها

والكتابه تساعد على الحفظ

وافضل وقت للحفظ بعد صلاه الفجر